|
|
* ¸í¶õÁ£°¥À̶õ??
ÃÖ°íÀÇ ½Å¼±µµ¸¦ À¯ÁöÇÑ ¸íÅÂÀÇ ¾Ë·Î Àú¿° Àú¿Â¼÷¼ºÇÏ¿© ¾ç³äÇÑ
Á£°¥·Î ¸í¶õÁ£Àº Á£°¥Áß ÃÖ°íÀÇ Á£°¥·Î ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù.
* ¸í¶õÁ£ È¿´É
¿µ¾ç°¡ dzºÎ, ÇÇ·Îȸº¹
¸í¶õÁ£Àº Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ 3.2%À̸ç, ÆÈ¹ÌÆ®»ê°ú ¿Ã·¹»ê, EPA, DHA°¡ ¸¹¾Æ ¿µ¾ç°¡°¡ dzºÎÇÑ ½ÄǰÀÌ´Ù. ¸í¶õÁ£¿¡´Â ºñŸ¹Î B1, ºñŸ¹Î B2, ºñŸ¹Î E°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç, ³ú¿Í ½Å°æ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϰí ÇǷΠȸº¹¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
* Á£°¥Áß ¿Ö Çϼ¹æ½Äǰ Á£°¥À» °ñ¶ó¾ßÇÒ±î??
±âÁ¸ Á£°¥°ú Â÷º°È¸¦ ½ÃÀÛÇÑ Çϼ¹æ Á£°¥Àº °Ç°°ú ¸ÀÀ» Àâ±âÀ§ÇØ Àú¿°»õ¿ìÁ£°ú °°°Ô Àú¿° Á£°¥À» ¿¬±¸ÇÏ°í ¿¬±¸ÇÑ °á°ú ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ºÎ´ã½º·´Áö ¾Ê°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â Àú¿° Àú¿ÂÀ¸·Î Á£°¥À» ¸¸µé¾î °í°´´ÔÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â Á£°¥À» ¸¸µì´Ï´Ù.

(°¿¬ 100¡É¿¡¼ °¿¬ÁßÀÎ Çϼ¹æ½Äǰ ÇÏâ¼ö´ëÇ¥ )
* »çÀÌÁî¿ë·® È®ÀÎÇϼ¼¿ä. 
*Åùè´Â ÀÌ·±¸ð½ÀÀ¸·Î ¹Þ¾Æº¸½Ê´Ï´Ù.

½Å¼±¹Ú½º + ¾ÆÀ̽ºÆÑ= ¾È½ÉµµÂø
| |
|
|
|
|
 |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
ÀÛ¼ºÀÏ |
Æò°¡Á¡¼ö |
|
 |
|
¼¼ÀÏÇϱ淡 ÇÔ~ »çºÃ¾î¿ä^^
¸¹ÀÌ Â¥Áöµµ ¾Ê°í ¾ËÀÌ ³Ê¹« Å©Áöµµ ¾Ê°í ²®Áúµµ Áú±âÁö ¾Ê¾Æ¿ä
Á¦°¡ ¸¶Æ®¿¡¼ ¼Ò·®À¸·Î Á£°¥À» »ç¸Ô´Âµ¥¿ä~
100g´ç °¡°Ýµµ ³Ñ ºñ½Ñµ¥~ ²®Áúµµ ¾à°£ Áú±â´õ¶ó±¸¿ä~
±Ùµ¥ ÀÌ°Ç °¡°Ýµµ Àú·ÅÇϰí ÈξÀ ¸ÀÀÖ°í Â¥Áöµµ ¾Ê°í Á¦ ÀÔ¸À¿¡ µüÀ̳׿ä^^
Á¦°¡ ½ÇÇè»ï¾Æ ¼ÕÀ¸·Î Àß¶óºÃ´Âµ¥..¹Ù·Î Àß·Á¿ä~ ¤¾¤¾¤¾
±×¸¸Å ²®ÁúÀÌ ¾ã¾Æ¿ä^^
ÀÌ ¸í¶õ Àú¸¸ ¸Ô±â ¾Æ±õ³×¿ä^^ °*·Â*Ãß*õ!! |
¼öÁ¤ »èÁ¦
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
 |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
ÀÛ¼ºÀÚ |
ÀÛ¼ºÀÏ |
´äº¯ |
|
 |
|
ÀÌ »óǰ¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®ÀÌ ¾ÆÁ÷ ¾ø½À´Ï´Ù.
±Ã±ÝÇϽŠ»çÇ×Àº À̰÷¿¡ Áú¹®ÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ. |
|
 |
|
 |
|
|
|